产妇菜谱专题


                                            • 产妇菜谱:核桃仁拌芹菜的做法

                                              菜系及功效:、产妇菜谱 核桃仁拌芹菜的制作食材: 、芹菜300克,核、桃仁50克,精、盐,、味精,、香油各适量。 核桃仁拌芹菜的做法: 1、将芹菜择洗干净,切成3厘米长的段,下沸水锅中焯2分钟捞出,注意不要焯得太熟。 2、焯后的芹菜用凉水冲一下,沥干水分,放盘中,...... >>查看详细

                                            • 产妇菜谱:黄花菜猪瘦肉汤的做法

                                              菜系及功效:、产妇菜谱 黄花菜猪瘦肉汤的制作食材: 猪、瘦肉500克,、黄花菜80克,、红枣10枚,、盐少许。 黄花菜猪瘦肉汤的做法: 1、将猪瘦肉洗净,切成小块,备用。 2、黄花菜洗净,红枣去核洗净,同猪肉、盐一起放入煲中煲至猪瘦肉烂,即可饮汤食肉。 特点: 汤甜...... >>查看详细

                                            • 产妇菜谱:白斩鲤鱼的做法

                                              菜系及功效:、产妇菜谱 白斩鲤鱼的制作食材: 活、鲤鱼500克,、香油20克,、酱油8克,、料酒7克,、五香粉3克,、姜17克,、鸡汤50克,、味精3克。 白斩鲤鱼的做法: 1、鲤鱼去鳞、鳃、鳍,剖腹去内脏,洗净;姜切丝。 2、炒锅上火,加水烧沸,把鱼放入,煮熟捞出,放...... >>查看详细

                                            • 产妇菜谱:虎皮核桃仁的做法

                                              菜系及功效:、产妇菜谱 虎皮核桃仁的制作食材: 核、桃仁500克,、白糖125克,、香油500克,、盐3克。 虎皮核桃仁的做法: 1、将核桃仁放在盘内,倒进开水烫一下,用竹签挑去内衣皮,再用清水冲洗干净。 2、锅置火上,加入清水,放入白糖烧化,再放入桃仁用小火煨,至...... >>查看详细

                                            • 产妇菜谱:猪蹄金针菜汤的做法

                                              菜系及功效:、产妇菜谱 猪蹄金针菜汤的制作食材: 、猪蹄一对(约750克),金针菜100克,、冰糖30克。 猪蹄金针菜汤的做法: 1、将金针菜用温水浸泡半小时,去蒂头,换水洗净,切成小段,待用。 2、把猪蹄洗净,用刀斩成小块,放入沙锅内,再加清水适量,置于旺火煮沸,...... >>查看详细

                                            • 产妇菜谱:菠菜鱼片汤的做法

                                              菜系及功效:、产妇菜谱 菠菜鱼片汤的制作食材: 净鱼肉100克,、菠菜50克,、火腿15克,熟、猪油30克,、盐3克,、味精2克,、料酒3克,、葱,美各适量。 菠菜鱼片汤的做法: 1、将净鱼肉切成0.5厘米厚的薄片,加盐、料酒腌30分钟;菠菜择洗干净,切成2.5厘米长的段,...... >>查看详细

                                            • 产妇菜谱:蕃薯粥的做法

                                              菜系及功效:、产妇菜谱 蕃薯粥的制作食材: 番薯100克,、粳米150克,、红糖适量。 蕃薯粥的做法: 1、刮去番薯皮,用清水洗净,切成小块。 2、把粳米除去杂质,用清水淘洗干净,放入锅内,并放入番薯块,加水适量,将锅置旺火上烧开,改用文火煮至米熟薯烂 时,加入红...... >>查看详细

                                            • 产妇菜谱:川芎当归炖山甲的做法

                                              菜系及功效:、产妇菜谱 川芎当归炖山甲的制作食材: 、穿山甲肉120克,、川芎5克,、当归9克,、料酒,精、盐各适量。 川芎当归炖山甲的做法: 1、将川芎、当归洗净。 2、将穿山甲肉洗净,切成小块,放入煲内,加入川芎、当归、料酒、精盐,置于火上,煲加盖,用旺火煮...... >>查看详细

                                            • 产妇菜谱:羊肉虾仁烧豆腐的做法

                                              菜系及功效:、产妇菜谱 羊肉虾仁烧豆腐的制作食材: 、豆腐500克,、羊肉100克,、虾仁100克,、葱片10克,、姜片5克,、鸡汤100克,、香菜10克,、酱油10克,、料酒10克,、盐5克,、胡椒粉2克,、豌豆粒25克,、植物油50克,玉、米粉10克。 羊肉虾仁烧豆腐的做法: 1...... >>查看详细

                                            • 产妇菜谱:炖麻油鸡的做法

                                              菜系及功效:、产妇菜谱 炖麻油鸡的制作食材: 大、鸡腿4只,老、姜80克米酒1瓶,、盐少许,、糖1小匙,、黑芝麻油2大匙。 炖麻油鸡的做法: 1、鸡腿剁块洗净,老姜去皮后洗净拍碎。 2、锅烧热后,放入黑芝麻油爆香姜,加入鸡块和少许温水炒到半熟。 3、加1200毫升水煮...... >>查看详细



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