料理,料理菜谱,料理美食
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带鱼寿司
三餐美食网导语：低碳环保，色香味美鱼肉饭菜全齐。营养均衡、清淡美味，最适合春游便当了～ 材料： 寿司紫菜4张，米饭（一半大米，一半糯米，三人量），黄瓜，胡萝卜半根，带鱼400G，火腿肉，寿司醋，沙拉酱，介末，鱼子酱 美食做法： 1、大米淘洗干净后，在微波炉煮熟...... >>查看详细
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鳗鱼寿司
材料： 主料：米饭，海苔，鳗鱼，大根，黄瓜， 配料：寿司醋 美食做法： 1、在蒸熟的米饭内按照100：1放入寿司醋拌匀备用; 2、鳗鱼、黄瓜、大根切条备用，其中黄瓜一定要去心; 3、寿司帘上放上海苔，把米饭铺匀（一定要四面留白）； 4、在铺好的米饭一边放入鳗鱼条、黄...... >>查看详细
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手工清凉寿司卷
三餐美食网导语： 将切好的腌萝卜条、蟹肉棒和黄瓜条码放在海苔片内,卷成寿司卷切段即做好. 材料： 绿茶寿司饭250g，海苔1张，腌萝卜，黄瓜各50g，蟹肉棒1根 美食做法： 1、将腌萝卜和黄瓜切成1cm见方的长方条，备用。 2、取竹帘铺在案板上，上面铺上一张保鲜膜，放上海...... >>查看详细
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酱烧鲑鱼
材料： 材料： 鲑鱼450g，葱2支，油1大匙。 海盐半小匙，黑胡椒粉少许。 调味料：酱油2大匙，味霖2大匙，清酒2大匙，水2大匙。 美食做法： 1. 鲑鱼两面洒上海盐与黑胡椒粉，静置1小时；葱切段备用。 2. 平底锅加热，放入油1大匙，将葱段下锅，大火拌炒至葱段脱水且略微...... >>查看详细
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简单易做小便当
材料： 主料：肉糜200G 鸡蛋一个 西兰花一颗（我只用了3分之一） 培根（或者方腿）小香肠3个 烧卖6个 辅料：樱桃 生姜泥 高汤 海苔一张 起司一片 盐 胡椒 酱油 味之素 橄榄油 美食做法： 1 小熊汉堡的制作 鸡肉糜中加入一个鸡蛋少量生姜末去腥盐根据个人喜好加入胡椒调...... >>查看详细
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鲑鱼紫菜包饭
三餐美食网导语：简单易做，还可以自由变换馅料。。 材料： 米饭适量（因为米饭如果多了可以剩下，呵呵），盐糖醋：＝1比5比10，紫菜：2张（自己想做几条就用几张），鲑鱼（三文鱼）适量（基本1张紫菜里就用1条儿），小泥肠适量（可以用双汇之类的代替），胡萝卜适量 美...... >>查看详细
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手工寿司
材料： 寿司醋，寿司米，黄瓜条，胡萝卜条，香肠条，肉松，海苔。 美食做法： 【寿司醋】美食做法： 盐、糖、白醋按10∶50∶100的比例调制而成的。调制时将盐、糖、醋和匀，放入锅中加热，晾凉备用。（这一步不可煮沸。） 【寿司米】美食做法： 100克的糯米要事先泡半...... >>查看详细
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木耳菜-天妇罗
三餐美食网导语：天妇罗是日式料理中的油炸食品，用面粉、鸡蛋与水和成浆，将新鲜的鱼虾和时令蔬菜裹上浆放入油锅炸成金黄色，吃时蘸酱油和萝卜泥调成的汁，鲜嫩美味，香而不腻。现在，天妇罗已经成为日本非常普遍的家常菜，还有附带产生的天妇罗面、天妇罗饭等等。 材...... >>查看详细
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腌仔姜
材料： 仔姜500克、酿造白醋250克、冰糖250克、食盐2小勺（5ml×2）、枸杞1小撮（可�。� 美食做法： 1、仔姜刷洗干净，不用削皮。 2、将仔姜切成薄片。 3、仔姜片放入碗中，撒入食盐腌制20-30分钟，将水分逼出。 4、白醋与冰糖放入锅中，开小火将冰糖熬化，然后放置一...... >>查看详细
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Afternoon Snacks 下午茶点心
三餐美食网导语：周末朋友过来小坐，泡了一壶茶，一起聊聊天，吃点点心，惬意得很...... 材料： 苏打饼干（意式橄榄油披萨草口味），低脂芝士（蒜香味），Ham火腿，阿拉斯加野生烟熏三文鱼，新鲜的无花果，橄榄，朝鲜蓟 美食做法： 1、先将无花果，橄榄，朝鲜蓟切小块；...... >>查看详细